Exploración de emociones.

En el espacio grupal de exploración nos hemos centrado en el análisis de emociones personales. Para esto hemos utilizado el "Cocktail de emociones" en el cual se encuentran dos cuadros con emociones completamente opuestas y extremas en las que nos teníamos que situar en una de las dos a nivel personal, identificando nuestro estado emocional. Posteriormente hemos comparado todas las elecciones de cada uno observando cuáles predominaban y en cuáles había más dispersión.


SERENIDAD-MIEDO                                  CONFIANZA-ANSIEDAD
                                                                     
SATISFACCIÓN-FRUSTRACIÓN             TRANQUILIDAD-INCERTIDUMBRE

ENTUSIASMO-DESÁNIMO                       ALEGRÍA-DISGUSTO